Ścieżka nad Reglami: Przysłop Miętusi i Sarnia Skała

Wędrówka, podczas której Ścieżką nad Reglami przejdziemy z Doliny Kościeliskiej na Przysłop Miętusi, a następnie przez Dolinę Małej Łąki i Przełęcz w Grzybowcu zejdziemy do Doliny Strążyskiej. Dalsza trasa poprowadzi nas na Czerwoną Przełęcz i opcjonalnie Sarnią Skałę. Kolejno przejdziemy pięknym odcinkiem Ścieżki nad Reglami na Kalatówki i zejdziemy do Kuźnic. Szlak jest idealny zarówno na słoneczne dni, jak i na pochmurną i deszczową pogodę w Tatrach.

Kiry — Przysłop Miętusi

Wędrówkę zaczynamy w Kirach (927 m n.p.m) u wylotu Doliny Kościeliskiej.
Wędrujemy zielonym szlakiem, który prowadzi nas rozległym dnem doliny. Po +/-10 minutach marszu docieramy do rozwidlenia szlaków i skręcamy w lewo, na czarny szlak, który zaprowadzi nas w stronę Przysłopu Miętusiego.

Czarny szlak początkowo wiedzie po prawie po płaskim podłożu i wyłożony jest drobnym materiałem skalnym, po którym szczerze mówiąc, idzie się dość niewygodnie. Kolejno trasa wznosi się stromo pod górę i jest to jedno z najbardziej wymagających kondycyjnie miejsc na szlaku. Trud i wysiłek wynagradzają jednak piękne widoki, które z każdym krokiem robią się coraz bardziej rozległe. Już po chwili od rozpoczęcia tego podejścia, po naszej prawej stronie ukazują się Czerwone Wierchy wraz z kotłami dolin Mułowej i Litworowej. Zdecydowanie warto raz na czas nacieszyć nimi oczy. Po pokonaniu wzniesienia docieramy do rozległej polanki, z której fantastycznie widać zarówno Czerwone Wierchy, jak i Kominiarski Wierch. Zanim ruszymy wyżej, na Przysłop Miętusi warto przycupnąć na ławce i napawać się widokami.

Warto wiedzieć, że podczas wiosennych wędrówek w kwietni i maju, okolica Przysłopu Miętusiego jest porośnięta krokusami.
Z Przysłopu Miętusiego można bardzo ciekawym szlakiem dotrzeć na Małołączniak i dalej przejść przez Krzesanicę i Ciemniak, zataczając piękną widokowo pętlę przez trzy dwutysięczniki należące do Czerwonych Wierchów.

Wielka Polana Małołącka

Tym razem jednak nie udajemy się na Małołączniak, ale schodzimy czarnym szlakiem w stronę Wielkiej Polany Małołąckiej (1164 m n.p.m). Trasa wiedzie w dół i prowadzi nas po dość wygodnych skalnych stopniach. Po mniej więcej 15 minutach wędrówki przez las docieramy do Doliny Małej Łąki, a przed nami roztacza się przepiękny widok na rozległą Polanę Małołącką i górujące nad nią szczyty. Na rozwidleniu szlaków w Dolinie Małej Łąki znajdują się ławostoły. Można urządzić sobie piknik ze wspaniałym widokiem. Wielka Polana Małołącka znana jest z kolorowych kwiatów, które w zależności od pory roku ją porastają. Wiosną oglądać tu można dużą ilość krokusów.

Wielka Polana Małołącka — Przełęcz w Grzybowcu

Z Wielkiej Polany Małołąckiej kontynuujemy wędrówkę czarnym szlakiem w stronę Przełęczy w Grzybowcu. Trasa początkowo prowadzi nas wzdłuż polany, a my delikatnie nabieramy wysokości. Po dotarciu do lasu szlak staje się bardziej stromy i wyprowadza nas na Przełęcz w Grzybowcu. Trasa nie jest trudna, ale z całą pewnością przyspieszy nasze tętno. Zimą mogą występować tu oblodzenia! Szczególnie tuż pod Przełęczą w Grzybowcu. Z doświadczenia wiem, że raczki są tu mocno wskazane.

Przełęcz w Grzybowcu — Polana Strążyska

Po dotarciu do Przełęczy w Grzybowcu kierujemy się na czerwono-czarny szlak, który zaprowadzi nas na Polanę Strążyską. Trasa wiedzie cały czas w dół, dość wygodnymi kamiennymi stopniami. Zejście na Polanę Strążyską zajmuje niespełna pół godziny. Z Przełęczy w Grzybowcu można także udać się na Giewont, czerwonym szlakiem. Wędrówka zajmuje około dwóch godziny. Warto jednak pamiętać, że od 1 grudnia do 15 maja szlak ten jest zamknięty i nie ma wtedy możliwości przejścia w stronę Śpiącego Rycerza.

Polana Strążyska – Wodospad Siklawica – Czerwona Przełęcz

Po dotarciu do Polany Strążyskiej kierujemy się w prawo, w stronę herbaciarni i rozwidlenia szlaków. Zanim udamy się na Czerwoną Przełęcz, warto zajrzeć nad Wodospad Siklawica. Z Polany Strążyskiej prowadzi do niego żółty szlak. Według znaków wędrówka zajmuje 15 minut, w rzeczywistości jednak czas ten jest krótszy.
Wodospad Siklawica znajduje się w bardzo uroczym zakątku Tatr Zachodnich. Ponad nim góruje Giewont, a sam wodospad opada dwiema kaskadami, których łączna wysokość wynosi 23 metry.

Od Wodospadu Siklawica wracamy na Polanę Strążyską i skręcamy w prawo na czarny szlak, który zaprowadzi nas na Czerwoną Przełęcz.
Trasa wiedzie cały czas pod górę, a miejscami szlak jest dość stromy. Podczas opadów deszczu czy śniegu zalecam dużą ostrożność, bo skały są naprawdę śliskie. Z pewnością uwagę zwróci tu czerwony kolor podłoża. Jest to efekt budujących je skał: łupków triasowych, które zabarwione są na czerwono.

Czerwona Przełęcz — Kalatówki — Kuźnice

Po podejściu na Czerwoną Przełęcz można odpocząć na jednej z wielu ławek, które się tu znajdują. Po chwili odpoczynku warto podejść na oddaloną około 7 minut drogi Sarnią Skałę. Trasa jest przyjemna, wiedzie wśród kosówek, a widoki są przepiękne. Szczególnie przy dobrej widoczności warto wejść na szczyt Sarniej Skały i podziwiać całe Podhale, widoki na Beskid Żywiecki, Gorce, Beskid Sądecki, a przede wszystkim fantastyczny widok na północną ścianę Giewontu. Dobrze widać także szczyty w okolicy Czarnego Stawu Gąsienicowego i Tatry Bielskie.

Z Sarniej Skały wracamy na Czerwoną Przełęcz i kierujemy się ku Dolinie Białego. Po pokonaniu stromego zejścia docieramy do rozwidlenia szlaków. Skręcamy w prawo i kontynuujemy wędrówkę czarnym szlakiem. Trasa początkowo pnie się pod górę, a my dość szybko nabieramy wysokości. Dalej trasa prowadzi nas przez malowniczo położone nad potokiem mostki i schody. Wędrówka jest bardzo przyjemna, a panująca dookoła cisza niesamowicie kojąca. Po godzinie od momentu wyruszenia z Czerwonej Przełęczy docieramy do Kalatówek. Z Kalatówek kierujemy się w stronę Kuźnic, gdzie kończymy wycieczkę.

Informacje praktyczne

• Na trasie brak trudności technicznych, jednakże minimum kondycji fizycznej z całą pewnością jest tu wskazane.
• Na trasie nie ma żadnego schroniska z ciepłym posiłkiem — poza herbaciarnią na Polanie Strążyskiej, dlatego warto mieć przy sobie prowiant i zapas wody.
• Wstęp do TPN kosztuje 8 zł za bilet normalny i 4zł za bilet ulgowy. Aby uniknąć kolejek przy kasach polecam, zakupić bilet on-line lub przez aplikację SkyCash.
• Bus z Dworca Głównego w Zakopanem do Doliny Kościeliskiej (Kiry) kosztuje 6 zł od osoby.
• Bus z Kuźnic do Dworca Głównego z Zakopanem kosztuje 4 zł od osoby.

Mapa szlaku